2026-04-23 读书心得
今天读了《把思考作为习惯》的第八章节《塑造规划力，让达成目标的路径更清晰》。结合正在做的一些事情，落笔一些心得。
如何制定和拆解目标
原则： 大目标和小目标是统一的，也要统一。
基本方法：
- 把大目标拆解为几个关键目标。
- 为每个关键目标找到并记录它们的实现路径。
- 分析每个关键路径需要的资源和输出的结果。
以上是我在工作中从一些优秀的人身上学习到并且自己经常运用的基本经验。书中也写了一些可以学习的例子，例如：
越来越多的人开始推崇长跑运动，比如马拉松，假如你也想尝试一下，并把完成自己的首个马拉松作为明年的目标，你该怎么做计划呢？
我可以为你提供4种选择：
1．先尝试连续跑3千米，中间不停歇，以此来了解自己的肌肉反应和心率变化，然后再制订下一步的训练计划；
2．先不追求速度，而是使跑步时的心率保持在有氧心率区间，并以这样的心率跑尽量长的距离；
3．保证每周有3天的时间坚持跑步，不用每天都跑，而是选择周一、周三和周五每天跑5千米，这样能够让自己的肌肉有放松的时间，体能也可以得到恢复；
4．每周都在前一周运动量的基础上增加10%。比如，你上周每次跑步5千米，一共跑了3次，也就是15千米，那么这周你就要把自己的运动量增加到16.5千米，并且这样坚持下去，逐渐达到每周30千米的水平。
对于很多人来说，完成一次全长超过42公里的马拉松似乎是一个遥不可及的目标。但是，只要掌握正确的方法，构建清晰的目标思维，一个普通人也能够做到，并且这个过程实际所需的时间会比你以为的要短很多。
我想给你讲讲我的故事。我的马拉松之旅是从一次300米的短跑开始的，跑后的我上气不接下气。但时至今日，我已经完成了世界马拉松大满贯（WMM）中全部6个城市的马拉松巡回赛。从300米的短跑到全程马拉松，这个过程我用了3年多的时间。而在这个过程里，我在更多的时候不是去追求完成马拉松全程，而是朝着一个接一个的短期目标努力，比如第一周让自己跑到1千米，第一个月让自己跑到3千米，这样一步一个脚印，不知不觉间，就具备了跑完马拉松全程的能力。
以现在做的事情来举例子：我要通过做一个公考讲学平台来缓解经济压力，并从中找到可持续发展的职业路径。
一、拆解目标。
- 确定时间。
- 获得启动资金。
- 获得平台软件。
- 建立运营团队。
- 找到和扩展用户。
- 设立运用目标。
下面是拆解目标的细化。
二、如何确定时间？
在有想法的时候，完全不知道如何去确定这件事情的开始和完成时间，因为脑子里大概的想法还没有完全清晰到具体可实施的步骤。但是这无关紧要，在开始最重要的是：立即开始做这件事情。
利用什么时间来做？要结合自身情况，周末、下班时间、尽可能多的其它时间，毕竟这是一个优先级非常高的事情。
所以，第一步不是确立什么时候做完，而是确立什么时候开始做，用什么时间做。
三、如何获得启动资金？
这取决于自身的资源，一是自己的经济实力，二是人脉和人脉的经济实力。从目前经济情况来看，看起来大部分人都比较窘迫，更何况投资。
所以，必须要建立一个最小可执行的启动资金方案：日子紧凑，但是一个月从中抠出1-2k来实现这个目标。
四、如何获得平台软件？
获得平台软件是一个比较大的目标，平台软件是一个跨专业和知识领域的软件产品。所以，再进一步进行分析，我需要有一些行业经验(公考/IT)，通过我的经验我要为谁做什么，明确不做什么：
- 基本的公考行业教学框架知识。大方向要知道现在公考市场的情况，具体落实要有专业的教学经验讲师的支撑；很好，这两个我们都有。基于这个信息，我才能进行具体的业务规划和可执行可操作的业务流程设计。
- 确定用户群体。因为启动资金问题，无法做大做全，那么必须覆盖核心人员：讲师/学员。
- 基于以上的基本认知，确立平台软件形态。学生使用小程序，讲师使用网页端进行教学管理。
- 软件的实现目标。核心目标是为学员上岸提供可观测可复用的教学路径和工具；拆开来看：“学生上岸”和“可复用的教学路径和工具”，“可复用的教学路径和工具”又可以拆分为：讲师制作教学内容的模板和对应的工具。
- 确定核心功能和边界。即做什么，不做什么。围绕软件的实现目标做：讲学AI辅助工具，不做：分校和教务管理。
- 软件设计/开发/发布前迭代。
- 试用和改进。
- 完成开发，目标达成。
......
以上的例子，无非是讲一个事实：使用经验和原则指导具体事务，从具体事务中加强对经验和原则的认知，并改进原则，找到更好的路径。
事情要有方向，目标要可执行，方法要可复制，可改进，可迭代。
加油！